Dieta wspierająca płodność mężczyzn

Dieta wspierająca płodność mężczyzn. Kaloryczność diety 2500 kcal.

Kaloryczność łatwo zmodyfikujesz dzięki wskazówkom zawartym w diecie.

Dieta jest dla Ciebie jeśli:

- chcesz poprawić jakość nasienia,

- chcesz przekazać swojemu przyszłemu dziecku wszystko co najlepsze,

- chcesz wesprzeć płodność,

- chcesz uregulować pracę wątroby czy lipidogram,

- chcesz jeść zdrowiej i mieć więcej energii.

Przykładowe posiłki z diety:

Poniedziałek

• Gulasz z wołowiną i ziemniakami

• Brokułowa zupa krem z selerem naciowym

Wtorek

• Omlet śródziemnomorski z zielonymi warzywami

• Sałatka z grillowanym halloumi i soczewicą

Środa

• Różowy koktajl antyoksydacyjny

• Dorsz w śmietanie z pieczonymi pomidorami

Czwartek

• Żytnia pajda z plastrami awokado

• Burger z wołowiną i awo

Piątek

• Śniadaniowa sałatka z tuńczykiem

• Wietnamska sałatka bun z chrupiacym tofu

Sobota

• Domowa zupka chińska

• Kurczak tika masala z podpłomykiem

Niedziela

• Kanapki z jajkem poche

• Likopenowa szakszuka z fasolą czerwoną i soczewicą

Dietę możesz modyfikować i nie musisz stosować jej od A do Z. Wystarczy, że będziesz wplatać posiłki do swojego menu.

Przejdź do witryny produktu