Dieta i kompendium w niepłodności kobiet

Poznaj obszerne kompendium w niepłodności kobiet oraz dietę wspierającą płodność kobiet.

🌸 Kaloryczność diety 2000 kcal. Dietę (bez kompendium) możesz kupić osobno na www.zdrowy-sukces.pl/sklep.

🌸 Kaloryczność łatwo zmodyfikujesz dzięki wskazówkom zawartym w diecie.

Pomogę Ci spełnić Twoje największe marzenie o rodzicielstwie. Moje e-booki wspierające płodność JEJ i JEGO zapewnią kompleksową opiekę nad Twoim zdrowiem, jakością komórek jajowych i plemników oraz odkryją przyczyny potencjalnych wyzwań związanych z niepłodnością.

Kompendium i dieta jest dla Ciebie, jeśli:

🌸 cały czas szukasz przyczyny niepłodności,

🌸 lekarz nie daje ci nadziei na naturalną ciążę,

🌸 marzysz, aby ktoś w końcu pokierował cię na właściwą drogę,

🌸 jesteś po kilku nieudanych próbach in vitro,

🌸 chcesz maksymalnie przygotować się do ciąży,

🌸 chcesz, zrobić wszystko, aby twoja ciąża przebiegała zdrowo i bez powikłań,

🌸 chcesz zrozumieć znaczenie wpływu diety na zdrowie.

Pakiet e-booków (kompendium dla NIEJ i dla NIEGO) pozwoli Ci:

🌸 poznać przyczyny niepłodności po stronie JEJ i JEGO

🌸 z e-booków dowiesz się dużo więcej niż na jednej konsultacji lekarskiej

🌸 skrócić drogę do macierzyństwa

🌸 ukierunkować swoje działanie na przyczynę (niepłodności)

🌸 poprawić jakość komórki jajowej (szczególnie ważne przy niskim AMH)

🌸 dowiedzieć się jakie badania warto wykonać szukając przyczyn niepłodności

🌸 dobrać odpowiednią suplementację, bez ryzyka wydawania pieniędzy w “błoto”

🌸 z e-booków dowiesz się więcej niż na jednej konsultacji ze mną

🌸 przy przepisach zawarłam dokładną kaloryczność potraw, ilość białka, tłuszczów i węglowodanów oraz przydatne wskazówki

🌸 będziesz mogła wrócić do badań, z których korzystałam tworząc e-book - piśmiennictwo

🌸 otrzymujesz ode mnie gwarancję satysfakcji

TE POSIŁKI M.IN. ZNAJDZIESZ W DIECIE   

■ Krem z marchewki i pora 

■ Orzechowy jogurt chia z cynamonem i płatkami 

■ Tagiatelle bolognese z burattą 

■ Delikatny kurczak na jarmużu z awokado 

■ Żelazowy koktajl ze szpinakiem 

■ Pieczony łosoś z chipsami z jarmużu 

■ Omlet obiadowy z awokado, jajkiem poche i burattą 

■ Fasola jaś z jajkiem poche i suszonymi pomidorami 

■ Dorsz na ziemniaczkach z sosem bazyliowym i groszkiem 

■ Śniadaniowe tosty z pomidorem i szpinakiem 

■ Łosoś z pesto pietruszkowym 

■ Waniliowy pudding chia z malinowym musem 

■ Strączkowa zupa z suszonymi pomidorami 

SPIS TREŚCI W DIETA I KOMPENDIUM W NIEPŁODNOŚCI KOBIET

■ Wstęp

■ Oś podwzgórze - przysadka - jajniki

■ Cykl menstruacyjny

■ Oogeneza

■ Aktywność fizyczna

■ Nadwaga i otyłość

■ Niedowaga

■ Niski cholesterol

■ Insulinooporność

■ Zespół policystycznych jajników

■ Anemia, niedokrwistość

■ Niedoczynność tarczycy i hashimoto

■ Nadczynność tarczycy

■ Hiperprolaktynemia

■ Polipy endometrialne

■ Mięśniaki macicy

■ Przerost endometrium

■ Cienkie endometrium

■ Sen i melatonina

■ Zespół Ashermana

■ Endometrioza

■ Adenomioza

■ Przedwczesna niewydolność jajników

■ Wpływ stresu na hormony i płodność

■ Sen i melatonina

■ Endocrine disruptors - związki endokrynnie czynne

■ Niskie amh

■ Mikrobiom pochwy

■ Jelita - centrum dowodzenia

■ Bakterie chorobotwórcze*

■ Wirus hpv

■ Wysoka homocysteina

■ Trombofilie, mutacje

■ Celiakia

■ Pasożyty

■ Candida albicans

■ Stan jamy ustnej

■ Inne

■ Model żywienia

■ Protokoły suplementacyjne

■ Dieta

■ Informacje do diety

■ Zmiana kaloryczności

E-book otrzymasz zaraz po zakupie.