Dieta i kompendium w niepłodności mężczyzn

Kompendium w niepłodności mężczyzn oraz dieta wspierająca płodność mężczyzn. Kaloryczność diety 2500 kcal.

Kaloryczność łatwo zmodyfikujesz dzięki wskazówkom zawartym w diecie.

Niepłodność staje się coraz większym wyzwaniem, dotykając wiele par. To problem, który można pokonać dzięki wiedzy, wsparciu i wdrożeniu odpowiednich działań.

Pomogę Ci spełnić Twoje największe marzenie o rodzicielstwie. Moje e-booki wspierające płodność JEJ i JEGO zapewnią kompleksową opiekę nad Twoim zdrowiem, jakością komórek jajowych i plemników oraz odkryją przyczyny potencjalnych wyzwań związanych z niepłodnością. Dzięki wyjątkowym schematom krok po kroku dowiesz się, jak profesjonalnie przygotować się do ciąży. Jestem tu, aby Ci pomóc w osiągnięciu tego wyjątkowego celu!

Kompendium i dieta jest dla Ciebie jeśli:

- cały czas szukacie przyczyny niepłodności,

- lekarz nie daje wam nadziei na naturalną ciążę,

- marzycie, aby ktoś w końcu pokierował cię na właściwą drogę,

- jesteście po kilku nieudanych próbach in vitro,

- jakość nasienia jest zaburzona,

- chcesz maksymalnie przygotować was do ciąży

- chcesz, zrobić wszystko, aby wasza ciąża przebiegała zdrowo i bez powikłań,

- chcesz zrozumieć znaczenie wpływu diety na zdrowie.

Pakiet e-booków (kompendium dla NIEJ i dla NIEGO) pozwoli Ci:

- Poznać przyczyny niepłodności po stronie JEJ i JEGO

- Z e-booków dowiesz się dużo więcej niż na jednej konsultacji lekarskiej

- Skrócić drogę do macierzyństwa

- Ukierunkować swoje działanie na przyczynę (niepłodności)

- Poprawić jakość komórki jajowej (szczególnie ważne przy niskim AMH)

- Poprawić jakość plemników

- Dowiedzieć się jakie badania warto wykonać szukając przyczyn niepłodności

- Dobrać odpowiednią suplementację, bez ryzyka wydawania pieniędzy w “błoto”

- Z e-booków dowiesz się więcej niż na jednej konsultacji ze mną

- Przy przepisach zawarłam dokładną kaloryczność potraw, ilość białka, tłuszczów i węglowodanów oraz przydatne wskazówki

- Będziesz mogła wrócić do badań, z których korzystałam tworząc e-book - piśmiennictwo

- Otrzymujesz ode mnie gwarancję satysfakcji

Przykładowe posiłki z diety:

Poniedziałek

• Gulasz z wołowiną i ziemniakami

• Brokułowa zupa krem z selerem naciowym

Wtorek

• Omlet śródziemnomorski z zielonymi warzywami

• Sałatka z grillowanym halloumi i soczewicą

Środa

• Różowy koktajl antyoksydacyjny

• Dorsz w śmietanie z pieczonymi pomidorami

Czwartek

• Żytnia pajda z plastrami awokado

• Burger z wołowiną i awo

Piątek

• Śniadaniowa sałatka z tuńczykiem

• Wietnamska sałatka bun z chrupiacym tofu

Sobota

• Domowa zupka chińska

• Kurczak tika masala z podpłomykiem

Niedziela

• Kanapki z jajkem poche

• Likopenowa szakszuka z fasolą czerwoną i soczewicą

Spis treści Dieta i kompendium w niepłodności mężczyzn

• Wstęp

• Oś podwzgórze - przysadka - jadra

• Spermatogeneza

• (Nie)płodność

• Testosteron

• Stres oksydacyjny

• Palenie papierosów

• Alkohol

• Anaboliki

• Temperatura a płodność

• Kawa

• Wpływ stresu na męską płodność

• Sen i melatonina

• Choroby tarczycy

• Hiperprolaktynemia

• Zaburzenia w gospodarce węglowodanowej

• Otyłość a płodność

• Dyslipidemia

• Choroby wątroby

• Choroby autoimmunologiczne

• Aktywność fizyczna

• Żylaki powrózka nasiennego

• Przeciwciała przeciwplemnikowe

• Hemochromatoza

• Mukowiscydoza

• Zespół Klinefertera

• Mikrobiota

• Wirus HPV

• Związki endokrynnie czynne

• Płodność po 40 r. ż

• Oncofertility

• Covid-19

• Jak przygotować się do badania nasienia

• Jak interpretować wyniki badań

• Wzorce żywieniowe

• Zaplanuj swoją dietę

• Suplementacja

• Badania

• Dieta

• Informacje do diety

• Zmiana kaloryczności

"Niepłodność to walka, która uczyni was silniejszymi, wytrwalszymi i bardziej empatycznymi,, ale nie definiuje tego, kim jesteście i co możeszecie osiągnąć - róbcie wszystko, aby Wasze działania przybliżały Was do wymarzonego celu".

Przejdź do witryny produktu